Diz ekleminin önünde bulunan kıkırdak yapıda (sesamoid) olan patella (diz kapağı) ; diz ekleminikoruyan kas, tendon ve bağları destekler.

 

Diz kapağı yükün çok bindiği bir kemiktir ve kilo artışı, diz-kalça çevresi kas zayıflığı diz kapağına binenyükü arttırır dolayısıyla ön diz ağrılarını tetikler.

 

Ek olarak;

• Uzun süreli oturma

• Bacak bacak üstüne atma

• Merdiven inip-çıkma ile dizlere binen yük artar.

 

Kişiye özgü yaşam seyrini düzenleme ve gerekli terapi modaliteleriyle olumlu sonuçlar alınabilir.